Как поётся в известной всем песенке кота Матроскина:
А я всё чаще замечаю, что меня как-будто кто-то подмени-и-л..
О морях и не мечтаю,
телевизор Спортзал мне природу заменил...
Что было вчера-а- позабыть мне пор-а-а-а
С завтрашнего дня,с завтрашнего дня-я-я-я!
Ни соседям ни друзьям, никому...Не узнать меня!
Безусловно, приятно, слышать комплименты и восклицания "Ты так изменилась!", но порой закрадываются предательские мыслишки, вроде "а, что, если килограммы вернутся..?!", пользуясь случаем, напомню им, что я их не жду! ! ! :)
Как я раньше проводила многие вечера после работы - я стараюсь забыть...но иногда мне снятся печеньки) это отголоски того времени, моего суперкалорийного прошлого))
Сейчас, под конец рабочего дня, ноги сами несут меня вприпряжку в зал...)
Кстати, вчера впервые тренировалась на больших, как я называю, "качовских", тренажерах - качала руки и плечи и спину. Сама бы я ни за что, наверно, не решилась, но умный дяденька в спортзале подсказал и показал)) Он сказал, что без сильного мышечного корсета на спине просто никуда!
Ясное дело, мне не нужны огромныезагребущие руки, но, уверена, что общее укрепление спинных мышц не повредит ;) - итого, 3 подхода по 20 раз на обоих тренажерах, и болевой результат не заставил себя ждать с утра пораньше - не могла поднять своё бренное тельце с кровати(, но ничего, пройдет:) и снова поскачу по весенним ещё заснеженным дорожкам!))))
Безусловно, приятно, слышать комплименты и восклицания "Ты так изменилась!", но порой закрадываются предательские мысли
Как я раньше проводила многие вечера после работы - я стараюсь забыть...но иногда мне снятся печеньки) это отголоски того времени, моего суперкалорийного прошлого))
Сейчас, под конец рабочего дня, ноги сами несут меня вприпряжку в зал...)
Кстати, вчера впервые тренировалась на больших, как я называю, "качовских", тренажерах - качала руки и плечи и спину. Сама бы я ни за что, наверно, не решилась, но умный дяденька в спортзале подсказал и показал)) Он сказал, что без сильного мышечного корсета на спине просто никуда!
Ясное дело, мне не нужны огромные
Ты...героЙ !!! ТРЕНАЖЕРЫ !!????
ОтветитьУдалитьЗнаешь, я только плавать люблю!! :))))))))
а я вот плавать тоже люблю, но только не в бассейнах) хотя, может, мне бассейны не очень попадались..:)
УдалитьСава, как там в Италии? плавательно-пляжный сезон уже начался?!:)))
ахахах Арни сегодня бы нами гордился!
Удалитьты еще забыла написать, что попушка болит ужасно))) (попушка ахахаха волк блин сказанул)
ага, гордился бы, если бы от груди отжали :))))))
Удалить